ウコンのライス　南インドカレーのエリックサウスマサラダイナー

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ウコンについて③海外の情報１

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• 抗酸化
• 美肌
• 腸内環境

ウコンについて②ウコンの働き

• ウコン
• 美肌
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ウコンについて①ウコンとは

• ウコン
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• 美肌

沖縄でウコン　ウコンのお茶「うっちん茶」

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酒さとピロリ菌

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日本人は「微量元素」不足だった

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オメガ3 と腸内細菌叢

• アレルギー
• 乳糖フリー
• 酒さ

血液でアルツハイマー診断＝健診で活用期待－京都府立医大

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• メンタル・脳機能
• 検査
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心筋梗塞、豆腐で予防…マグネシウムでリスク減

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• マグネシウム
• 食物繊維

レッドクローバーで抑うつ症状や不安症状が良くなる！

• アンチエイジング
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• 最強健康管理学

帝王切開の子どもには膣播種をすべき？ デンマーク産婦人科学会が「すべきでない」

• 最強健康管理学
• 腸内環境

肌のシミを予防したいなら「夜食」を控えるべき

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• 腸内環境

残業中に食べていいもの、ダメなもの

• アンチエイジング
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• 食物繊維

ダイエットすると、便秘になるのはなぜ？

• インスリン抵抗性
• 腸内環境