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イシペディア > 食事学と医療の大辞典 > 食べ物 > 野菜 > その他の野菜

「その他の野菜」の投稿一覧

β-カロテンの力で免疫力を上げる「にんにくの芽」

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食物繊維とβーカロテンが豊富だから免疫力アップに最適な「アシタバ」

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活性酸素と戦う戦う「たかな(高菜)」

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骨細なのにカルシウム満載な「水菜」

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苦くてもダイエットのためなら「青汁」

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オシャレに風邪予防「バジル」

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辛味が消化を助ける「クレソン」

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お肌も目もピカピカにする「ケール」

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ローマ時代からの美容野菜「ルッコラ」

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お肌にハリを与える「カリフラワー」

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消化のために残さず食べたい「パセリ」

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集中力を高めたいなら「タケノコ」

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ねばねばでアンチエイジング「モロヘイヤ」

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腸内の免疫力をアップさせる「菜の花」

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水分だけじゃない「レタス」

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