美味しいを医学してわかったドクターが選ぶ2021年最高レストラン

• 乳糖不耐症
• 腸内環境

発酵の力で腸の調子を整える

• 二日酔い
• 免疫力
• 医食同源
• 発酵
• 腸内環境

目がキラキラになるアワビのリゾット

• ビタミン
• ミネラル
• 疲労回復
• 腸内環境
• 貝類

肌を綺麗にしたいならオクラのパスタかな

• 美肌
• 腸内環境
• 酒さ

乳製品アレルギーの人にオススメのマヨネーズソース

• アレルギー
• 乳糖不耐症
• 乳製品
• 腸内環境

キムチの乳酸菌で腸内環境を整える

• タウリン
• 腸内環境

雪のように白くて濃いスープを飲めば気持ちも胃腸も軽くなるというお話

• リラックス
• 医食同源
• 疲労回復
• 腸内環境
• 韓国料理

ピースを祈ってピーチで夏の2品

• ビタミン
• ワイン
• 果物
• 腸内環境

パクチーペーストでコレステロールを断捨離！

• デトックス
• パクチー
• 腸内環境
• 食物繊維

ナマハゲのフムスを食べれば便秘も一発解消なのだ！

• 腸内環境
• 食物繊維

本当のバイク乗りが愛した巻き揚げ

• その他の野菜
• ホルモン
• メンタル・脳機能
• 腸内環境

バットで叩いたのかも?!と思うほど柔らかいカオマンガイ

• タイ料理
• 味噌
• 腸内環境
• 鶏肉

セージとブロッコリーでコロナウィルスに克つ！

• ビタミンA
• 腸内環境

Dr.ピエールのお夜食 アボカド島豆腐サラダ

• タンパク質
• デトックス
• ミネラル
• 疲労回復
• 腸内環境

赤身の肉も身体に悪い？L-カルニチンのサプリにも要注意

• L-カルニチン
• タンパク質
• 肉
• 腸内環境