過敏性腸症候群⑨ 乳糖不耐症について【動画】

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

 

Dr.ピエール大友 (イシペディア編集長)

過敏性腸症候群の食事方法とか、すごく治療にも大きな影響を与えるということがよくわかりました。

今日話題になったのは、フォドマップという新しい概念と、これまで言われてきた辛いものだったりとかアルコールだったりとか、脂っぽいものを避けるといった両方の食事療法を教えてもらったんだけど。

実際のところはどうですか?差はあるんですか?

Dr.菰池 (たまち徳栄ビルクリニック院長)

結論から言うと、おそらく大きな差はないと思います。

Dr.ピエール大友

それはどうしてですか?

Dr.菰池

どうしてでしょうかね。まだ、フォドマップ食ってまだそんなに普及していないこともあると思うんですが。そういう背景もありますし、従来型の食事指導っていうことをやっていらっしゃる先生って圧倒的に多いと思うんですよね。なので、これから差がついてくるかもしれませんね。

Dr.ピエール大友

僕のところの患者さんだと、割とフォドマップっていう概念なのか、乳糖不耐症なのかわからないので、乳製品を最初に止めてもらうことも、少なからずあるんですけれど。そうすると、調子が良くなったって人も多い気がするんですね。

Dr.菰池

はい。

Dr.ピエール大友

乳製品とか。まあ乳糖ですね。乳糖については、先生はどういう風にお考えですか?

Dr.菰池

確かに、一定の確率で乳糖不耐症の方って隠れていると思うんですけども。逆に世間一般の常識で乳糖というか、乳製品を摂った方が腸内環境がよくなる、ヨーグルトもそうですし、そういったイメージもあると思うんですね。

なので、どこからどこまでが正しくって線引きは難しいんですけれども、乱暴な言い方ですけれども、やってみないとわからない。

Dr.ピエール大友

それは、そうですね。

Dr.菰池

やってみて、その人にとって、良くなればそれが合っているということにはなるかと思います。

Dr.ピエール大友

すると、お腹の調子が悪くてヨーグルトを摂っているけれども、調子が良くならない人の中にはフォドマップとしての乳糖か、乳糖不耐症か分からないけれども、乳糖が原因になっているかもしれない可能性があるということですね。その場合はヨーグルトをお休みしてみるっていうのも、ひとつのアイディアとして考えてもよろしいでしょうか。

Dr.菰池

そうですね。二週間とか、一か月とかっていうスパンで、ちょっと、変えてみてもいいかと思います。

Dr.ピエール大友

ありがとうございます。

この記事を書いた人

関連するカテゴリ

おすすめ記事

関連する記事はこちら