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[ドクターの㊙レシピ] 鯵をエスニックで食べれば美肌になる

• ビタミン
• レシピ
• 乳糖フリー
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[ドクターの食卓から] 疲れ目がある人はスイートバジルを食べて若返って欲しい

• βカロテン
• アンチエイジング
• タウリン
• 乳糖フリー
• 医食同源
• 抗酸化

[ドクターの食卓から] 粘液分泌が大爆発！豚レバーのバルサミコ酢豚

• ビタミンA
• レシピ
• 乳糖フリー
• 免疫力
• 医食同源

[ドクターの食卓から] キムチの乳酸菌で腸内環境を整える

• タウリン
• ビタミン
• 乳糖フリー
• 免疫力
• 医食同源

[ドクターの食卓から] 鉛の入っていないピータンを食べれば記憶力が大復活

• ミネラル
• メンタル・脳機能
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• 医食同源
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[ドクターの㊙レシピ] 動脈を若々しくしてくれるイチゴのリゾット

• アンチエイジング
• ビタミン
• レシピ
• 乳糖フリー
• 医食同源

[ドクターの食卓から] タイと日本の味噌炒めの違いについてまとめてみた

• タンパク質
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• 調味料

[ドクターの食卓から] 鹿肉と脳機能とワイン

• タンパク質
• ビタミンB
• ワイン
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• 医食同源
• 鉄

[ドクターの食卓から] 疲れ目に優しいカボチャのニョッキ

• βカロテン
• ビタミンA
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• 疲労回復
• 美肌

[ドクターの食卓から] 黒いダイヤと呼ばれる黒ナマコを食べて不老不死を夢見る

• アミノ酸
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• 乳糖フリー
• 医食同源

[ドクターの食卓から] チンジャオロースの再構築の要はピーマンの苦味にあり

• アンチエイジング
• ビタミン
• 乳糖フリー
• 医食同源
• 抗酸化

[ドクターの食卓から] アルコールを早く代謝するためにオススメの中華料理を考えた

• ビタミンB
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• 肝臓
• 酒

[ドクターの食卓から] 初物のホタルイカを食べて綺麗になる

• タウリン
• ベジファースト
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• 食物繊維

[ドクターの食卓から] ハラミの魅力をフレンチで堪能する夜

• タンパク質
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[ドクターの㊙レシピ] タラにアフリカのスパイスを足して細胞を若返らせる

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• セレン
• ダイエット
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