スペイン料理で牡蠣と菜の花のソテー

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「身土不二」を掲げるレストランで頂く “薬膳イタリアンスープ”

• アミノ酸
• グルテンフリー
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• 食事療法
• 香辛料

[ドクターの㊙レシピ] タイ料理の定番カオマンガイに抗酸化のアレンジを！

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京都で伊勢海老の白味噌煮

• アミノ酸
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• 日本料理

タイの”いただきます”はコショウの葉っぱ！

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• 種実
• 葉類

プーケットの星付きレストランにて美肌に最強な野菜を食す

• βカロテン
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• 美肌

古都アユタヤにある1日1組限定レストラン

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• 野菜

星付きスペイン料理レストランにてハタのプランチャ

• βカロテン
• ポリフェノール
• ミネラル
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広州の二つ星レストランでヒールクラブの蒸し物

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広州のリゾートで「猿の頭」の薬膳スープ

• きのこ・たけのこ
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昔ながらの製法だからこその最高の和三盆

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• 免疫力
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マドリード風モツ煮込み「カジョス」を引き立てる日本の野菜

• カリウム
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• 肝臓
• 野菜

徳島で清々しい「すだちうどん」に出会う

• カリウム
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• ポリフェノール
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世界最高の三つ星和食店で頂くフグの白子

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広州にて客人を癒す「黄酒鶏」

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