[ドクターの㊙レシピ] ツマミを巻き巻きして健康的に寝るの巻

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[ドクターの食卓から] そうめんは太りやすいのかをGI値、GL値から検証

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最も身近な調味料である「砂糖」を徹底分析

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インスリン抵抗性は太りやすくなる　ダイエットとホルモン

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