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イシペディア > 食事学と医療の大辞典 > 食べ物 > 野菜 > 葉類

「葉類」の投稿一覧

春の宝石で疲労回復

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ツマミを巻き巻きして健康的に寝るの巻

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ナマハゲのフムスを食べれば便秘も一発解消なのだ!

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アスパラソバージュの穂先を食べれば長生きすると言う話

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食物繊維とβ-カロテンで免疫力アップ「アシタバ」

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タイの”いただきます”はコショウの葉っぱ!

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イライラ解消に「三つ葉」

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アリシンで疲労回復・滋養強壮「ニラ(韮)」

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香りがアレルギーを和らげる「エゴマ」

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メタボ予防のダイエット茶「杜仲茶」

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小さくてもキャベツに負けない「芽キャベツ」

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活性酸素と戦う「高菜」

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SILINのチンゲン菜とピータンの炒め物

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日焼けによるメラニン抑制に「ウド」

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骨細なのにカルシウム満載な「水菜」

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