① 胃がん 胃を切った後に起こること

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すい臓がんになった後の食事

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10年前に発覚 研ナオコ「橋本病」で声のキーさらに低く

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胃がんになった後にお食事で気を付けること

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常食・軟食・流動食

運動で痩せることは出来るの？

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がん予防１０か条

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タンパク質の分解

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ビタミンはどのように吸収されるのか

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腸内の発がん物質を吸着する「ごぼう（牛蒡）」

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成長ホルモンを分泌させる「山芋」

• 根茎・いも類

胃腸を強くする「たまねぎ」

• 根茎・いも類

すりおろして胃もたれ解消「大根」

• 根茎・いも類

血液をサラサラにする「しいたけ」

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