機能性ディスペプシア⑨ 脂っぽいものは避けるべき?【動画】

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

 

Dr.ピエール大友 (イシペディア編集長)

機能性ディスペプシアといわれてる、胃もたれするような人達とか、吐き気するような人たちは、やっぱりお肉を食べにくいと思うんですけど。

お肉はどうなんですか。あまり食べない方がいいんですか。

Dr.菰池 (たまち徳栄ビルクリニック院長)

脂身の多いお肉は、機能性ディスペプシアにはやっぱりよくないですよね。

Dr.ピエール大友

それは、脂がよくない?

Dr.菰池

脂もよくない。

Dr.ピエール大友

脂もよくない。なるほど。

機能性ディスペプシアの話をしていると、やっぱり脂のことをを避けた方がいいと言う話になったけど。とは言ってもね、日常生活をしていると、会食があったり、避けられないこともあると思うんですけど。脂っぽいものを食べる時ってどうしたらいいですか。

Dr.菰池

繰り返しになっちゃいますけど、お野菜を先に食べるってことでしょうかね。

先ほど、お話が有りましたけども、お肉の消化、吸収を助けるのって、やはりお野菜なので、お野菜を先に食べて頂くってことは大事だと思います。

Dr.ピエール大友

最近ね、アブラナ科の野菜が、腸管の免疫力を上げるんじゃないかっていう話がありますけど。先生、それはどう思いますか。

Dr.菰池

腸管免疫って最近すごく色んなところのメディアで言われていますけども、仰る通りすごく大事です。これからまだまだ分かってくることが増えてきますよね。

Dr.ピエール大友

なるほど。なるほど。なので、病気を予防したり、改善するために食事の影響が重要だって言うことでしょうか。

Dr.菰池

私はそう思います。

 

大友博之 渋谷セントラルクリニック エグゼクティブ ディレクター

日本抗加齢医学会専門医、日本麻酔科学会専門医、日本医師会認定産業医

最先端の西洋医学と東洋医学をハイブリットした統合医療で注目されている。Ishipediaでは、世界中で出会った根本的な治療を広めることをモットーにしている。ワインと健康食の愛好家しても名高く、ボルドーワイン、ブルゴーニュワイン、シャンパーニュワイン騎士団、日本ラ・シェーヌ・デ・ロティスール協会のメンバー

菰池信彦 たまち徳栄ビルクリニック院長

日本内科学会認定医、日本消化器病学会認定消化器病専門医、日本消化管学会認定指導医、日本肝臓学会肝臓専門医、日本ヘリコバクターピロリ学会認定感染症認定医、日本がん治療認定医機構がん治療認定医、日本カプセル内視鏡学会認定医、日本医師会認定産業医

この記事を書いた人

関連するカテゴリ

おすすめ記事

関連する記事はこちら