機能性ディスペプシア⑪ 乳糖不耐症との関係【動画】

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Dr.ピエール大友 (イシペディア編集長)

対談に当たって機能性ディスペプシア、胃もたれとかしている人で、こんな食べ物は食べない方がいいといわれているものを僕も調べたんですけどね。海外の論文などには乳製品に含まれている、乳糖が機能性ディスペプシアを引き起こす可能性があるって書いてあったんですけど、どう思われますか。

Dr.菰池 (たまち徳栄ビルクリニック院長)

乳糖不対症」って結構日本でも言われている言葉だと思いますけども、実際に隠れ乳糖不対症の人って多いと思うので、そういった乳製品が合わないって方は結構いらっしゃいますね。

Dr.ピエール大友

それは、例えば乳製品を飲むと下痢をしてしまう、っていう感じではないけれども、全段階くらいの症状でそういった、調子の悪さを訴える人がいる、という意味ですか。

Dr.菰池

仰るとおりです。はい。

Dr.ピエール大友

そうした人達って、それじゃ乳製品を摂らない方がいいのですか。

Dr.菰池

摂らないって、言うのも僕個人の考えでは難しいと思いますので、それに代わる摂り方っていうのは、大事なのかな、と思いますね。

Dr.ピエール大友

例えば、それを見付けようとするときって、1週間位、乳製品を抜いてみたりすると、調子の良さとか悪さって、分かったりするのですか。

Dr.菰池

分かると思います。はい。

やってみるといいと思いますね。

Dr.ピエール大友

例えば、乳糖が多く含まれている乳製品でも、多く含まれているもの、少なく含まれているものってあるんですか。

Dr.菰池

どうでしょう。牛乳とかにはもちろん多いと思いますし、最近は乳糖が少ない、という商品も出てきていますけども。そういう飲み比べではないですけども、使い分けして頂くのもいいのかなと思いますけどね。

Dr.ピエール大友

ありがとうございます。

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